آج کل ہر دوسرا شخص جگر اور معدہ کی بیماری میں مبتلا نظر آتا ہے کیونکہ مناسب غذا کا نہ ملنا بھی ہمیں بیماریوں میں

ویسے تو ہم اکثر دانتوں کی تکلیف دور کرنے کے لئے مختلف قسم کے ٹوٹکے آزماتے ہیں۔ لیکن بعض دفعہ ہم ایسے طریقے بھی اپنالیتے

لڑکیاں ہر ہفتے چہرے پر بلیچ کرتی ہیں تاکہ نہ تو اضافی بال نظر آئیں اور نہ ہی ان کے چہرے کی رنگت کم نظر

اگر آپ اپنے گھر میں تنہا ہیں اور اچانک آپ کے دل کی دھڑکن تیز ہو جاۓ اور سر بھاری ہو جائے تو اس صورت

نیند اللہ تعالیٰ کی وہ نعمت ہے جس کا اندازہ ان لوگوں کو سب سے زیادہ ہوتا ہے جو اس سے محروم ہوتے ہیں دن

گُڑ تو ہم سب کے گھروں میں موجود ہوتا ہی ہے، کوئی فریج میں رکھتا ہے تو کوئی اس کو چینی کی جگہ استعمال کرتا

خربوزے کا موسم آئے اور خربوزہ نہ کھائیں ، اس کی مزیدار سی چاٹ بنا کر نہ کھائی جائے یہ کیسے ہوسکتا ہے۔ مگر اس

صحت مند اور فٹ رہنا ہماری سب سے بڑی ضرورت ہے جس کو شاید ہم اپنی ضرورت نہیں سمجھتے ہیں اسی لئے ایسا روٹین اور

ایسے مرد و خواتین جو شادی کے کافی عرصہ بعد تک اولا د جیسی نعمت سے محروم ہیں تو دونوں مرد حضرات تین مہینے تک

گُلاب کا عرق ہمارے گھر میں اکثر ہی موجود ہوتا ہے چاہے روزمرہ استعمال کریں یا نہ کریں بس اس کو فریج میں لازمی رکھتے